Defesa Civil aponta estado de Atenção

Para evitar problemas de saúde, ingira bastante água

Devido à baixa umidade do ar nos últimos dias a Defesa Civil de Indaiatuba declarou na quarta-feira (5) que o município está em estado de atenção. Às 15h a estação meteorológica instalada no Paço Municipal apontou índice de 24,9%, o que coloca a cidade em estado de atenção. Para a OMS (Organização Mundial da Saúde), índices acima de 60% são considerados ideais para respiração. “Esses dados a aliados a falta de previsão de chuva para os próximos dias nos leva a recomendar os cuidados para essa situação”, comenta o coordenador da Defesa Civil, João Carlos Boldrim.
A Defesa Civil indica, para evitar problemas de saúde, ingerir bastante água, frutas e praticar exercícios até as 10h e após as 17h. As recomendações devem ser seguidas especialmente por crianças e idosos.
Quando o nível cai para menos de 30%, os prejuízos à saúde se tornam mais evidentes: dor de cabeça, complicações alérgicas, sangramento nasal,
garganta seca e irritada, sensação de areia nos olhos que ficam vermelhos e congestionados, ressecamento da pele, cansaço. “Não está em nossas mãos controlar as variações climáticas que afetam o organismo. No entanto, cabe a nós tomar algumas precauções que podem preservar nossa saúde e melhorar a qualidade de vida especialmente nos períodos em que a umidade do ar está baixa”, recomenda Boldrim.