‘Desliga’ o cérebro e causa problemas de postura

CELULAR

Uso prolongado do celular pode prejudicar a coluna cervical

A mistura de celular e direção é perigosa e ocupa a terceira colocação entre as causas de morte em acidentes de trânsito no país, segundo a Associação Brasileira de Medicina do Tráfego (Abramet).

O neurocirurgião da SBN Carlos Drummond explica que o uso do celular ‘desliga’ temporariamente o cérebro: – ao responder mensagens no celular, nós demoramos alguns segundos para poder interpretar aquele texto. Cerca de 20% das pessoas apresentam uma onda cerebral que deixa o motorista totalmente alheio ao que está acontecendo ao seu redor enquanto está digitando. Neste momento, a pessoa corre risco de morte, já que ela não vê o que está acontecendo em seu entorno.

De acordo com a Abramet, cerca de 54 mil brasileiros perdem suas vidas no trânsito por causa do uso do celular. Os pedestres também recebem um alerta: digitar mensagens enquanto anda na rua pode provocar acidentes como atropelamentos.

Outro ponto é o impacto do celular na postura dos brasileiros. Olhar durante muito tempo para a tela pode prejudicar a coluna cervical.

– O ideal para usar qualquer tela é que ela fique na altura do nosso rosto, mas isso não acontece quando olhamos para o celular, que fica no máximo na altura do peito. Quando dobramos o pescoço para olhar o celular, comprimimos os discos intervertebrais, o que pode causar hérnia de disco – alerta o ortopedista Márcio Schiefer, professor de medicina da UFRJ.

Por outro lado, elevar demais os braços para manter o celular na altura dos olhos pode sobrecarregar os ombros.

– Quem sustenta esta posição é o ombro, então, há o risco de desenvolver tendinite. O mesmo pode ocorrer com as mãos – explica Schiefer.

Texto: Evelin Azevedo/infoglobo / Foto: divulgação