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Culinária, Suco de Milho Fit

Por Editor
In Culinária
julho 31, 2020
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14 - Suco de milho

Receita: MAGRO / Foto: Divulgação

Se você é daqueles que adoram inovar na cozinha e ainda  provar novas receitas, vai se deliciar com as que o jornal Nova Metrópole® separou: Suco de Milho Fit.

Ingredientes
• 2 espigas de milho graúdas (200g)
• 1½ xícaras (chá) de leite desnatado (300ml)
• 1 colher (sopa) de Açúcar Magro Fit (12g)

Modo de preparo
• Com o auxílio de uma faca, remova os grãos das espigas
• Coloque os grãos no liquidificador com o leite e bata bem até obter uma mistura homogênea
• Passe na peneira e transfira para uma panela, adicione o açúcar e misture
• Leve ao fogo baixo mexendo por aproximadamente 20 minutos
• Desligue o fogo deixe esfriar e leve para gelar.

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