Polo E lança Grupo de Corrida e Caminhada

Com o objetivo de promover qualidade de vida e incentivar a prática esportiva dos alunos, pais e comunidade, o Colégio Polo E lança o Grupo de Corrida e Caminhada Polo E. Para inaugurar a iniciativa, em parceria com assessoria nutricional NutriQuali, a escola promoveu, na quarta-feira (30), uma palestra com o tema “Alimentação e exercícios: aliados da saúde”, com a palestrante Tatiane Mendes.
Na ocasião, os interessados que responderam a um questionário e compraram a camiseta do projeto poderão se inscrever para participar do grupo. As aulas serão gratuitas e acontecerão as segundas e quartas-feiras, das 19h às 20h30 no Parque Ecológico de Indaiatuba.
Segundo Leandro Peres, coordenador de esporte do Colégio Polo E, a corrida e caminhada propõem o bem-estar físico e social. “Entre os benefícios está redução do peso corporal, melhora do nível do colesterol, qualidade do sono e sensação de bem-estar”, destaca.