Dia Mundial – Dez milhões de brasileiros sofrem com a osteoporose

Silenciosa, doença geralmente só aparece após um trauma ósseo

Texto: Evelin Azevedo/infoglobo | Foto: Divulgação

A população brasileira está envelhecendo e, por conta disso, o número de pessoas com doenças relacionadas à idade aumenta. É o caso da osteoporose. A enfermidade atinge 10 milhões de pessoas no país, segundo estimativa da Fundação Internacional de Osteoporose. Mas a maioria dos afetados não sabe que tem. As mulheres são as que mais sofrem com este mal, como relata Luiz Augusto Russo, membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia.
“A osteoporose atinge principalmente 25% das mulheres com mais de 50 anos e que passaram pela menopausa. Ela é uma doença grave porque a pessoa só sente dor quando apresenta a fratura. Neste período é comum quebrar o punho e a coluna. Os homens também são afetados: 10% deles sofrem da doença, que é ainda mais grave do que nas mulheres, pois a faixa etária deles é de 65 anos” – afirma.
Essa é uma doença metabólica que enfraquece os ossos. A cada 7 a 10 anos, o corpo renova toda sua estrutura óssea e a osteoporose prejudica essa nova formação.
“Os ossos estão em constante renovação e para isso há células que retiram o ‘osso velho’ (reabsorção óssea) e outras produzem ‘ossos novos’ (formação óssea). A falta de estrogênio nas mulheres e testosterona nos homens aumentam a reabsorção e deixam os ossos enfraquecidos” – explica Francisco Paranhos, médico ortopedista da Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo (Abrasso).
Em estágio mais avançado, a osteoporose pode causar problemas graves, como a fratura do colo do fêmur (quadril). Quando sofre este tipo de fratura, o idoso normalmente fica incapacitado de andar.

Prevenção é o melhor tipo de tratamento

Para evitar que os ossos fiquem enfraquecidos é fundamental manter uma dieta balanceada e rica em cálcio. O ideal é que o leite seja consumido ao longo de toda a vida. As mulheres, a partir dos 40 anos, e os homens, dos 50, devem redobrar a atenção, como alerta o ortopedista Marcello Serrão.
“A prevenção é mais eficaz do que o tratamento, pois ele interrompe o processo, mas não consegue recuperar a densidade óssea perdida. A osteoporose não tem cura, por isso é preciso evitar o consumo em excesso de café, cigarro e álcool, que são fatores de risco”.
O diagnóstico da doença é feito, principalmente, por meio do exame de densitometria óssea. O tratamento pode incluir o uso de medicamentos, caso a doença esteja em um estágio avançado.
“Como tratamento não medicamentoso, são adotadas medidas de redução dos fatores de risco” – diz Paranhos.