Comer e cuidar do coração
DÁ CERTO Prevenção incluem exercícios e eliminação de maus hábitos Cuide-se bem. Recentemente foi comemorado o Dia Mundial do Coração
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Saúde
Saiba como transformá-lo em aliado da alimentação
SHAKE Substituidor de refeições deve ser consumido sob orientação profissional Para não errar. Os shakes são fórmulas criadas para substituir
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Tirar férias longas aumenta tempo de vida
PESQUISA Estudo mostra que períodos curtos de descanso estão associados a mais mortes Relaxe! Tirar férias tende a prolongar a
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Deficiência de vitaminas podem ocasionar aftas
FERIDAS NA BOCA Estresse e imunidade baixa também são alguns dos motivos As aftas são lesões arredondadas, com tonalidade amarelada
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Os homens sentem medo
ENVELHECER Pesquisa mostra que homens veem a velhice como ameaça, mas não se cuidam O Brasil caminha a passos largos
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Aplicativos e redes sociais motivam
ATIVIDADE FÍSICA Por outro lado, quem tem problemas de saúde deve procurar especialista antes Sem desculpa. Falta de tempo ou
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Como superar e usá-la como um trampolim
FRUSTRAÇÃO Especialistas dão dicas para não deixar este sentimento ruim paralisar sua vida Muitos brasileiros esperavam ver a seleção em
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Herpes estaria relacionada a hiperacidez do sangue
Pesquisa mostra que pacientes em fase aguda tem sangue com pH baixo Você, provavelmente, pode ter algum tipo de herpes
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Comer a cada três horas, um mito
Especialistas afirmam que não há relação entre a ‘regra’ e o emagrecimento Quem quer perder peso e já consultou
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Imunização dos mais velhos
PNEUMONIA Campanha é importante para prevenir a doença, que mata 1,6 milhão por ano Dificilmente deixada de lado por pais
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